О КОЛЕ ЗЕРО – ЗА 60 СЕКУНД ! Только удовольствие и никаких калорий, 0 сахара ?! Кока кола Зеро #Shorts
��СТАРТ ПГ Марафона 13 ДЕКАБРЯ!�� (актуальная дата под новыми видео) Почта для заявок на ПГ марафон: [email protected] В письме-заявке прошу указать:
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 199 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 189 Евро.
�� Все правда о ПГ Марафоне – https://youtu.be/W6do1KXBc2c
�� Отзывы о ПГ Марафоне https://www.instagram.com/stories/highlights/18004428019063391
�� Результаты участников https://www.instagram.com/stories/highlights/17937639571126902/

Подписываемся ��: Инстаграм Алексей Ворон �� https://www.instagram.com/voron1986 ��
Инстаграм Даши – супруги Алексея https://www.instagram.com/daryalizogubova
Группа Вконтакте ��https://vk.com/periodic_golodanie ��
Контакт VK https://vk.com/alexeivoron

Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
�� В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание

��все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»

‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
�� Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !

➕Все эти знания наши Марафонцы в последствии продолжают успешно практиковать самостоятельно укрепляя своё здоровье и что самое прекрасное помогают своим близким становиться здоровее уже вне рамок проекта.
��И, конечно, бесконечная мотивация двигаться только вперёд и совершенствоваться !⚡⚡⚡
_________________________________________________________________
#ColaZero #КолаЗеро
Сегодня мы разберёмся с тем почему Coca-Cola зеро и другие лимонада и с отсутствием сахара да и те в которых Сахар содержится это не лучшая идея! Особенно те в которой заявлено полное отсутствие калорий могут послужить настоящие западные для людей у которых нет контроля над своим питанием! Чек который хочет похудеть будет искать любую возможность сохранить наличие сладкого в своем рационе Coca-Cola зеро тут как нельзя приходится кстати, вроде бы как и сахара и калорий нет, и можно её пить, но как всегда есть одно но это состав! Состав который оставляет желать лучшего ! То что будет происходить с тем человека который будет употреблять в пищу колу зеро это и риск онкологии и отсутствие возможности правильно сбрасывать вес из-за регулярных всплесков инсулина!

__________________________________________________________________
После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !

Если видео Вам понравилось ставим Лайк�� и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми ��
Ссылка https://youtu.be/_7qeV6CcGZw

Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! ��

#ПГмарафон #ПериодическоеГолодание #Здоровье

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free
Как избавиться от сахарной зависимости: ИНСТРУКЦИЯ �� https://online.drberg.ru/sahar
Что будет, если пить много кока-колы? Вред и польза кока колы: каково соотношение? Вред кока колы огромен, а вот пользы в коле нет совсем. Если вы узнаете, сколько в коле сахара, то все станет очевидно. Сколько вредных ингредиентов, помимо сахара, содержится в Coca-Cola? Что будет, если пить кока колу? Давайте разбираться.

_____
Читайте полезные статьи в блоге �� https://drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели �� https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга �� https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга ��‍�� https://drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️�� https://test.drberg.ru/
Витамины и БАДы �� https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг ��‍⚕️ �� https://drberg.ru/o-doktore
_____

0:00 – где больше всего пьют колу;
1:58 – вред кока-колы.

В Мексике есть штат, в котором жители выпивают 2,2 литра кока-колы каждый день. Это штат Чьяпас. Вообще Мексика занимает первое место среди стран, где пьют больше всего Coca-Cola. США на втором месте, Бразилия на третьем. В Чьяпасе же даже младенцам дают кока колу. Видимо, они не знают о том, какой вред кока-кола может нанести организму.

2,2 литра кока-колы – это 208 г сахара (52 чайные ложки сахара) в день. Входящая в состав колы фруктоза не понижает уровень грелина – гормона голода. Поэтому человек не насыщается. Он может выпить очень много, но так и не почувствовать, что пора остановиться.

У фруктозной части сахара есть одна уникальная особенность: с точки зрения печени, это очень похоже на употребление алкоголя. Никакие клетки тела не могут иметь дело с фруктозой, кроме клеток печени. Это приводит не только к жирной печени, но и к инсулинорезистентности.

Говоря о глюкозе, важно помнить, что пустые углеводы истощают запасы кальция, витамина С, витамина В1, витамина Д3, цинка, магния и особенно калия. Если вы будете пить столько “жидких конфет”, то вы истощите запасы калия и получите гипокалиемию. Симптомы дефицита калия: учащенный пульс, мышечная слабость, аритмия, повышенное давление, запоры.

В составе Coca-Cola есть еще ортофосфорная кислота. Ее добавляют как ароматизатор и средство против бактерий и плесени. Проблема в том, что ортофосфорная кислота очень едкая. Она разъедает кости, зубы, вызывает кариес. Она повышает риск развития остеопороза и тормозит усвоение цинка и железа.

В коле содержится кофеин. В составе есть карамельный краситель, который создает конечные продукты гликирования. Они возникают, когда вы смешиваете белки и жиры с сахарами, после чего белки и жиры уже нельзя использовать.

Трудно придумать более смертоносную комбинацию ингредиентов, чем вышеперечисленные ингредиенты, содержащиеся в кока-коле. В этом напитке нет вообще ничего, что могло бы принести вам хоть какую-то пользу.

_____
Этот ролик в оригинале на английском ���� – https://youtu.be/fuJi4RtKrVM
Опубликован 18 августа 2022 года

РЕКЛАМА на канале �� [email protected]

ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#кокаКола #CocaCola #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета